こんにちは！ナカイエです。

年末の営業日まで残すところ僅かとなりました。

担当者別のご予約状況を更新いたしましたのでご来店の目安になさってくださいませ。

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寒い毎日です。

さむいさむい、、といって、肩をすくませ、猫背になっては肩こりに悩まされる時期ですね。

あ！私猫背かも？！　

とおもったら　ぐぐぐっ　と両手を上にのばして背伸びをして大きく呼吸をしてみてください。

そして手を後ろにおろしながら少し顔を上向きに、再び呼吸。

胸が開いて、気持ちもスッキリしますよ。

忙しくなるとどうしても、下ばかりみちゃいます。手元に目線がいってしまうからですよね。

するとなんだか意識も自然と狭まって、ゆったりとしたいつもの自分でいられなくなっちゃいます。

特に忙しい女性は

深呼吸・背伸び・視線前向き！

で過ごしていただきたいです♪

段々と年末の空気感になってきましたね。

みなさまお風邪などお召しになっていませんか？

かくいう私なかいえ、先日の日曜日に多少の寒気に襲われ

いそいでウガイをし、白湯をのみ、ビタミンＣ、他サプリを飲んで、、、、いつもお世話になっている

信頼している先生に診て頂いて

『これは風邪という風邪の初期症状だね！』と、風邪の太鼓判を押していただき(笑

葛根湯を処方していただき、早めに就寝しましたら。

水曜の朝にはす～～っかり治りました♪

良かった～！　なんでも　早め早めの対処が肝心なのかもです！

忙しくなるこの季節、どうしてもおざなりになってしまいがちな忙しい女性。

ご自身の様々なケア、どうぞお時間見繕ってして差し上げてくださいね♪

年内にさっぱりカットして、

年内にとどこった疲れはすすぎ流して

年明けは明るい笑顔でを迎えましょう～！

皆様にお会いできるのを楽しみにしております！！！

メルマガでお知らせいたしました艶髪企画☆

うすーい紫色がとってもきれいですよね♪

香りもとっても穏やかで優しい香り。

お手元にとってどうぞご覧くださいませ！！！

１０月に入り、肌寒くなってまいりましたね。

あっという間に１２月が来そうです！

空気が乾燥すると、お肌も髪の毛も乾燥が進んできます。

みなさま、美肌・美ヘアを育てていきましょう♪

アルクール・アルムでは大人女性の為の、美育てメニューを順次拡大中です！

まずは、ヘアカラーで、艶髪・艶頭皮をＧＥＴしましょう！


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プレミアムカラー！！！

昔からあったものですが、近年トリートメント成分に磨きがかかり、

ハイトーンカラーを楽しむ方に喜ばれている　トリートメントカラー(ＨＣ塩基染料)　！

ぜひおためしを。。。♡

８月のある日、、、。

とっても嬉しいお仕事をさせていただきました！

こちら！

フォトグラファーのお客様からのご依頼で、ご婚礼のお支度をさせていただきました

素敵なお二人、、、

いつまでもお幸せに。。。

アルクールでブライダル、、とお考えの方はお気軽にお問合せくださいませ！