第二回目の心理学ミニ講座は　　『ストレスチェック』

NPOえひめ心のつばさ　理事長　大野まつみ先生を講師にお招きして開催します！

ニュースやテレビでもよく聞く『ストレスチェック』

ストレスをためないようにね、なんていろいろな場面で聞こえてくる言葉ですが本当の所、ご自身で感じるストレスって、なんなのかはっきりしない事って多いですよね。

今回のクラスは、実生活の中でご自身がどんな場面でストレスを感じていらっしゃるか、そしてその回避方法、解消方法を学びます！

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場所・・・アルクール２Fアルム

受講対象・・・１５歳以上の大人の方

NPOえひめ心のつばさ　→→→　http://www.tsubasa-room.jp/